料理

スポンサーリンク
食べる

冷凍保存OK!つくりおき副菜『小松菜とあげの炊いたん』 

つくりおきシリーズ第2弾は副菜「小松菜とあげの炊いたん」 今回は家計の事情(腹もち重視)の為、厚揚げで作りましたが、薄...
食べる

作業時間は15分!豚の角煮は『つくりおき』が簡単・便利!

メインおかずをまとめてつくって時短晩ごはん! 常備菜があると平日の晩ごはんはとても便利。 でも、その常備菜づくり...
食べる

ワンプレートにも前菜にも!【簡単】蕎麦と菊菜のサラダ

お蕎麦が入っているので量の調節だけでワンプレートにも前菜にも! 茹でて切って混ぜるだけで出来るので簡単!ママの一人ラン...
食べる

【1人前200円で簡単!】タラのフリットと野菜のクリームソース

低所得者ほど穀類摂取=肉野菜少なく、食事に偏り―喫煙者は増加・厚労省調査 ちょっと深刻な調査結果です。 節約生活...
食べる

少ない牛肉で大満足!単価200円で焼肉ごはん

グラム198円の焼肉用牛肉300gで4人家族大満足! 結論から申し上げますと、チキンライスしかり、ひつまぶししかり、ま...
出かける

伊勢神宮周辺のおすすめランチスポット

お伊勢参りが終わったら行きたいランチスポット 伊勢神宮への参拝が終わってそろそろお昼にしましょうか…。 おかげ横...
食べる

超簡単!超便利!本格ローマ風ピザ生地の作り方

自宅で手軽にローマ風ピッツァ 流行のもちもちナポリ風ピッツァもいいけれど、サックサク、クリスピーなローマ風ピッツァもな...
食べる

何にでも合う!超簡単!干しエビのトマトソース

使い切れない食材ありませんか? 気まぐれに少しだけ使いたくなって買うものの、つい余らせてしまう食材ってありますよね。 ...
痩せる

美味しくダイエット!鶏ささみの柔らか調理法3つ

高タンパクで低脂肪、しかも低カロリー。鶏ささみがダイエットの強い味方というのは既に常識ですね。 でも、世間には老若男女...
痩せる

ガツンと男子メシ!超簡単な鶏ささみレシピ

ダイエット食材として言わずとしれた超優秀食材の『鶏ささみ』 淡白な味わいはいかにも低カロリー。 でも、ダイエットのた...
スポンサーリンク